公元182年春接下來(lái)的幾天，李云澈過(guò)得異常規律而謹慎。距離家族旬祭僅剩三天，他必須充分利用這段時(shí)間。每日清晨的鍛煉仍在繼續。那套簡(jiǎn)化的「五禽戲」他已日漸熟練，從最初的氣喘吁吁，到如今能完整流暢地做完，雖然T力消耗依舊不小，但呼x1明顯悠長(cháng)了一些，四肢也似乎多了一絲微不可察的力量感。他能感覺(jué)到，這具身T正在他的努力下，緩慢地復蘇。然而，這種程度的改善，遠遠不夠。李云澈很清楚，五禽戲更多的是活動(dòng)筋骨、調理氣血，對於徹底改變這具身T的孱弱本質(zhì)，效果恐怕有限。他前世雖是文弱書(shū)生，但也知道健康的T魄需要更科學(xué)的營(yíng)養攝入和持之以恒的針對X鍛煉?！高@個(gè)時(shí)代，沒(méi)有JiNg密的儀器，沒(méi)有營(yíng)養補劑，甚至連基本的衛生條件都堪憂(yōu)……」他在心中盤(pán)算，「單純依靠有限的飲食和基礎鍛煉，想在短時(shí)間內脫胎換骨，幾乎不可能。必須另尋他法?！顾氲搅酥嗅t的「養生」和「藥膳」，甚至更深一層的、在這個(gè)時(shí)代可能真實(shí)存在的「氣」。如果說(shuō)那神秘竹簡(jiǎn)上蘊含的能量波動(dòng)是真實(shí)的，那麼這個(gè)世界很可能存在著(zhù)超越他前世認知的力量T系。而「氣」，作為傳統文化中人T生命能量的基礎，或許是他可以嘗試探索的方向。懷著(zhù)這個(gè)念頭，他再次翻開(kāi)了那個(gè)存放著(zhù)原主遺物的舊木箱。除了那些儒家經(jīng)典和幾件舊衣外，他仔細地檢查了每一卷書(shū)簡(jiǎn)。這次，他不僅僅是看內容，更是嘗試用【破妄之眼】去觀(guān)察每一件物品。大部分書(shū)簡(jiǎn)的信息都平平無(wú)奇，直到他拿起一卷看起來(lái)b較新、但邊緣有些磨損的帛書(shū)時(shí)，【破妄之眼】給出了不同的信息：「物品：養生導引殘卷手抄本」「年代：約十年內抄錄」「狀態(tài)：部分缺損，墨跡清晰?！埂竷热荩河涊d基礎的呼x1吐納吐故納新、肢T導引之術(shù)，旨在強身健T、延年益壽，似源自某古傳養生法門(mén)，但流傳版本已多有疏漏?！埂冈u價(jià)：入門(mén)級養生術(shù)，長(cháng)期堅持或有微效，對改善T質(zhì)有一定輔助作用?！估钤瞥篔iNg神一振！果然有！看來(lái)原主因為T(mén)弱，也曾嘗試尋找過(guò)改善T質(zhì)的方法，只是可能因為年幼、缺乏指導或難以堅持而未見(jiàn)成效。這份手抄本雖然殘缺不全且只是入門(mén)級，但對現在的他來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪中送炭。他立刻攤開(kāi)帛書(shū)，仔細起來(lái)。上面的文字講解了如何調整呼x1，配合特定的肢T動(dòng)作或靜坐冥想，來(lái)「導氣令和，引T為柔」。雖然其中一些關(guān)於經(jīng)絡(luò )、氣x的描述，以他現代的知識T系難以完全理解，但核心的呼x1法門(mén)和放松JiNg神的要點(diǎn)，他還是能抓住的。除了研究這份養生殘卷，他也向陳石提出了新的要求?！赴⑹?，我這身子大病初癒，總覺(jué)得氣血兩虧。你幫我留意下，府里廚房平日可有做些滋補的湯羹？或者……你知道這潁川左近，有沒(méi)有什麼b較常見(jiàn)的、能補養氣血的藥材或食材？」他依舊用著(zhù)調養身T的藉口。陳石想了想，答道：「滋補的湯羹偶爾會(huì )有，但大多是供主院的太公和幾位主子用的，咱們這邊……怕是輪不上。不過(guò)，像枸杞、h耆、當歸這些，聽(tīng)藥鋪的夥計說(shuō)有補氣養血的功效，尋常人家有時(shí)也會(huì )買(mǎi)點(diǎn)燉湯。城外的山上，好像也有些能采的草藥，只是小的也不認得?！硅坭?、h耆、當歸……李云澈默默記下。這些確實(shí)是中醫里常用的補益藥材。他現在身無(wú)分文，想弄到這些也不容易，但至少知道了方向。他又問(wèn)：「那府里可有醫書(shū)或者……類(lèi)似我找到的這種養生類(lèi)的書(shū)籍？」陳石搖搖頭：「府里藏書(shū)大多在主院書(shū)房，由管事看管，聽(tīng)說(shuō)經(jīng)史子集居多，醫書(shū)恐怕很少，即便有，也不是咱們能隨便借閱的?！构蝗绱?。李云澈不再多問(wèn)，看來(lái)初期改善T質(zhì)，主要還得靠自己m0索這份殘卷和堅持基礎鍛煉了。夜深人靜，研究完那依舊難解的神秘竹簡(jiǎn)，李云澈便開(kāi)始嘗試帛書(shū)上記載的呼x1吐納之術(shù)。他盤(pán)膝坐在床上，閉上雙眼，按照書(shū)中所述，放緩呼x1，意守下腹丹田。起初，他很難靜下心來(lái)，腦中雜念紛飛——對未來(lái)的憂(yōu)慮，對家人的思念，對自身處境的焦慮……但他強迫自己將注意力集中在一呼一x1之間?！竫1……緩慢而深長(cháng)，氣沉丹田……呼……將濁氣盡數排出……」他一遍遍地嘗試，漸漸地，似乎找到了一絲感覺(jué)。他能感受到隨著(zhù)呼x1，小腹處似乎有一GU微弱的暖流在緩慢凝聚、流轉。雖然感覺(jué)非常微弱，時(shí)斷時(shí)續，但他知道，這是一個(gè)開(kāi)始！一個(gè)真正意義上，開(kāi)始運用這個(gè)世界可能存在的規則，來(lái)主動(dòng)改善自身的開(kāi)始！這微小的進(jìn)步，讓他看到了更多希望。與此同時(shí)，他也沒(méi)忘記即將到來(lái)的旬祭。他詳細地向陳石詢(xún)問(wèn)了祭祀的每一個(gè)流程、禁忌，以及需要注意的禮儀細節。他甚至讓陳石描述了一下祠堂的大致布局，以及以往旬祭時(shí)，家主陳仲、幾位重要長(cháng)輩和嫡系子弟們通常會(huì )站立的位置。他將這些信息牢牢記在心里，在腦海中反覆推演。他需要在那個(gè)場(chǎng)合，既要表現得符合自己「旁支孤兒、大病初癒、X情怯懦」的人設，不引人注目，又要抓住有限的機會(huì )，利用【破妄之眼】觀(guān)察那些關(guān)鍵人物。他計劃好了，到時(shí)候主要依靠眼角的余光和快速的掃視，捕捉目標人物出現的短暫瞬間，獲取最關(guān)鍵的信息，如姓名、身份、狀態(tài)以及……忠誠度雖然對非從屬者顯示為--，但觀(guān)察其狀態(tài)或許能判斷其對家族或家主的態(tài)度。至於詳細屬X和評價(jià)，恐怕需要在不引人注意的情況下，找到機會(huì )進(jìn)行短暫的凝視才行。這無(wú)疑是對他JiNg神集中能力和【破妄之眼】C控能力的考驗。時(shí)間就在這略顯枯燥卻又充滿(mǎn)目標感的日常中流逝。李云澈能感覺(jué)到自己的身T在一天天好轉，JiNg神狀態(tài)也愈發(fā)凝聚。雖然對這個(gè)時(shí)代的迷茫和對未來(lái)的恐懼依然存在，但主動(dòng)探索、積極準備的過(guò)程，讓他原本惶恐不安的心，逐漸沉淀下來(lái)。三天時(shí)間，轉瞬即逝。旬祭當日，天sE微明。陳石早已準備好了相對T面一些的深衣，雖然料子普通，但也漿洗得乾乾凈凈。他一邊幫李云澈整理衣冠，一邊忍不住叮囑：「少爺，今日人多，您身子剛好，千萬(wàn)仔細些，跟緊了小的，莫要走散了。祭祀時(shí)禮節繁瑣，您看著(zhù)旁人如何做，跟著(zhù)便是，切莫失了規矩?！估钤瞥狐c(diǎn)點(diǎn)頭，看著(zhù)銅鏡中那個(gè)既熟悉又陌生的少年身影——面sE依然有些蒼白，但眼神卻不再是過(guò)去的迷茫怯懦，而是充滿(mǎn)了冷靜和一絲難以察覺(jué)的銳利。經(jīng)過(guò)這幾日的調養和刻意鍛煉，他的身形雖仍顯單薄，卻似乎挺拔了些許，那種久病纏身的羸弱感淡去了不少。他深x1一口氣，感受著(zhù)T內那若有若無(wú)的微弱暖流，這是他這幾天修習吐納術(shù)的成果。雖然微不足道，卻給了他一絲底氣?！缸甙?，阿石?！雇崎_(kāi)院門(mén)，初春的yAn光灑落，帶著(zhù)些許暖意。祠堂的方向，已經(jīng)隱約能看到些許人影晃動(dòng)。潁川陳氏的家族旬祭，即將開(kāi)始。而他，李云澈，也將正式踏入這個(gè)風(fēng)起云涌的大時(shí)代舞臺。第三章完