莊慧月偷偷摸摸的滑過(guò)來(lái)做了個(gè)鬼臉，小聲道：“好可憐，教練都🏮🝟不愛(ài)你了?！?br/>
“……”司空夏回了一個(gè)假笑。
莊慧月還沒(méi)👆🆤來(lái)🝏🎘得及反擊，就聽(tīng)到陸云蔚在場(chǎng)邊喊她的名字，臉上頓時(shí)一僵。
看她那小心翼翼的樣子，司空夏憋著(zhù)笑，心情立馬就愉快🃪🚧起來(lái)了。
不過(guò)練了🕆😎一會(huì )后，忽然才發(fā)現自己在高壓下貌似有點(diǎn)變態(tài)……
唉，認真練習認真練習。
每天上冰的訓練量都是定好的，像是跳躍一般就是十次一組，每組三次這樣，六個(gè)跳躍練下來(lái)，🛼⚃膝蓋腳踝都是一陣麻一陣痛。
她剛好練到勾手跳沒(méi)幾下，就被陸教練給抓住了，雖然被罵的有點(diǎn)蔫蔫的，但如果不想接下來(lái)的阿克塞爾三周跳摔出花樣來(lái)，就得讓自己重新集🟇🚾中注意力。
司空夏甩🕆😎了一下腦袋，👭🌆看著(zhù)雪白的冰面，把浮躁的心思一一剔除，雜念都拋之腦后。
九月伊始，米教練就不給她上釣竿，說(shuō)摔得再狠也是一種進(jìn)步，所以在后續克服了跳躍帶來(lái)的各種壓力之后，剩下的就是要克服力量🍽難關(guān)。
阿克塞爾跳的難🅝度，除了要先轉🝲半圈，然后再轉一🕴🍳🌎整圈之外，還難在起跳時(shí)手臂在后，借助的力量有限。
所以👆，選手們通常會(huì )選擇短邊壓步進(jìn)行蓄力，才有足夠的🃪🚧力量🞊完成整個(gè)跳躍流程。
可想而知，司空夏難度銜接進(jìn)入的阿克塞爾兩🈰周跳，其實(shí)很有優(yōu)越性🛹♰，她的爆發(fā)力比體能強多了。
“刷拉……”
司空夏猛然向前一個(gè)闊步起跳，眼前頓時(shí)一片重影，不過(guò)她憑借對身體的控制力，下降時(shí)控制好重心👎🇫，單足屈膝猛然落地🀜♐。
“嘭！”
腳踝直接以扭曲的姿勢一崴，🆩💒👔半邊身?yè)涞乖?#127684;冰面上🕴🍳🌎。