幾乎和預賽的時(shí)候差不多，山縣亮太啟動(dòng)就依靠?jì)?yōu)秀的反應占據了優(yōu)勢，🁃許州正又是陷入了啟動(dòng)落后的局面🀘。
許州正這里就是青少年比賽的時(shí)☝候，幾乎都會(huì )犯的錯誤，太容易💠📓熱血。
這里所說(shuō)的熱血。
應該打個(gè)引號。
體育競技的確是🍟喜歡熱血，也很需要熱血，這也是為什么競技體育絕大部分都是正常劃分中的年輕人的比賽。
很多比賽🍶🌥🁏30多歲就已經(jīng)開(kāi)始退役，或者是成為了即將退役的老將🅆🄔☵。
但光憑一腔熱血，那是跑不遠的。
也許你有過(guò)這樣🍟的想法，看過(guò)這樣的表述，站在起跑線(xiàn)前，周?chē)黄瑹艋疠x煌，目視終點(diǎn)，決定要一鼓作氣，一往無(wú)前的沖到極限。
基本上很多人的短跑都可以這樣來(lái)形容。
包括很多體育生。
可事實(shí)上，真正的短跑，你這樣跑是絕對出不了成績(jì)，健將級都是絕無(wú)希🁃望。
即便是傳統系的運動(dòng)🐥🁺員都知道，短跑是需🞚要劃分區域🞴😙🁲，按照一定的節奏和技術(shù)，一層一層的推進(jìn)過(guò)去。
至于怎么推進(jìn)，那就是科學(xué)跑法和不科學(xué)跑🗁法的區別了。
但就光說(shuō)短跑的節🁖🅶奏劃分，這一點(diǎn)即便是在傳🜏統🖀系，也是作為重點(diǎn)來(lái)執教。
而是年輕運動(dòng)員最有出現的問(wèn)題就是這個(gè)，一旦跑上了頭或者心態(tài)有了死磕的感覺(jué)后，你沒(méi)法把你☊的心態(tài)和你的身體狀態(tài)融合到一個(gè)最佳位置。
反倒是會(huì )因為你🍟的心態(tài)太過(guò)于強烈，😑讓你的🗁身體狀態(tài)在比賽中出現失衡乃至是混亂。
最后不單單是比賽的節奏沒(méi)有跑出來(lái)，自己的實(shí)力發(fā)揮不出來(lái)，甚至還會(huì )跑出比訓練⛼要差的多的成績(jì)。